武雄そ～らん踊り隊の躍動日記

  

とうとう電気敷き毛布の上で寝始めたふたえでござりまする。

今年の女神の練習が昨晩から始まりました。
雪がチラつき山間部からやってきたメンバーは雪の具合を心配しながらの練習でした。

踊りの練習はもちろんなのですが、やはり基礎体力の必要性を説く舘林先生。

キーワードは「体幹」

以前からしきりに先生が口にしている言葉ですが、頭では解っていてもなかなか難しい。
この体幹、舞踊だけでなく野球や他いろんなスポーツでも選手や解説者がよく発していますよね。
何事にも大事なコトなんですねえ。