2009年07月07日
訳あって今日は・・・
酒屋Mです
今日の夕食はOットOットのお弁当!酒屋Rとだんなが買出し係!
私はから揚げ弁当という 体重増の危険性のあるお弁当をチョイス!
ここで 先日取り上げました「食べても飲んでも太らない本」からのレポ-ト
揚げ物にはレモンなど柑橘類をかける
飲み物もフレッシュの果物を使ったものにすると益々

柑橘系の果物には 抗酸化なんとか(一番大事なとこがわかんない)作用があるそうです
詳しいことは忘れたけど 揚げ物にはレモン です
それと ド根性ガエルくんすっきりしました
今日の夕食はOットOットのお弁当!酒屋Rとだんなが買出し係!
私はから揚げ弁当という 体重増の危険性のあるお弁当をチョイス!
ここで 先日取り上げました「食べても飲んでも太らない本」からのレポ-ト

揚げ物にはレモンなど柑橘類をかける

飲み物もフレッシュの果物を使ったものにすると益々


柑橘系の果物には 抗酸化なんとか(一番大事なとこがわかんない)作用があるそうです
詳しいことは忘れたけど 揚げ物にはレモン です

それと ド根性ガエルくんすっきりしました
